Probe – Gesunder Rücken
21. Februar 2014
Die Feuerwehr Rankweil hatte am 21.02.2014 eine Probe bezüglich gesunder Rücken. Dabei hat uns Physiotherapeut John Ludescher die Zusammenhänge zwischen richtiger Ernährung, Aufbau der Wirbelsäule sowie der Emotion beigebracht. Zudem hat er uns verschiedene Übungen gezeigt um Muskeln richtig zu trainieren und zu dehnen.
Die Feuerwehr Rankweil möchte sich hiermit nochmals recht herzlich bei John Ludescher für sein Engagement bedanken.
Zum Abschluss ließ man den Abend gemütlich im Büdele ausklingen.
